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  • 温水洗漱可防风湿病

  • 风湿病是西医病名,中医称之为“痹证”。中医认为痹证的发生,主要与正虚、邪侵及痰浊淤血有关。风湿病对于人体脏腑而言,首先要责脾肾肝三脏。在日常生活中造成脾肾两虚,或肝肾阴虚,再加上外受(风寒湿)邪的侵入,所以,中医均从健脾补肾着手,再辅以舒通肝气,肝气通则不痛。同时患有风湿病也反映体内气不足,实属虚证,要通过中药和平时的锻炼使体内之气达到充盈,有利于体内的寒湿透出体外。在生活中要注意以下几个方面: 
        1.居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

        2.洗漱宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿。

        3.注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动。

        中药方:1.防风10g、苏叶10g、羌独活各10g,伸筋草12g、透骨草12g,煮15分钟泡疼痛的骨关节。2.生姜5片、花椒20粒,煮水泡手脚关节。3.红豆50g、薏仁米100g,煮粥。

  • 录入:华品包袋网    时间:2008/7/9 11:24:00    点击数:2553    返回资讯列表
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